“Après des années à pratiquer le yoga, j'ai découvert pour la première fois la véritable essence du yoga.
Une essence qui va profondement.”

Hélène

J'apprécie beaucoup la pratique du Yin Yoga avec Harriët. Elle sait nous guider en mouvement et tout en douceur, sans jugement, vers notre intériorité, dans les postures apporpriées à notre morphologie. La relaxation est profonde et durable. Je sors toujours d'une séance l'esprit paisible et le corps détendu. Avec beaucoup d'intégrité, Harriët sais nous faire relier tout en conscience l'esprit, le corps et le cœur. 

Patricia

"J’éprouve un grand apaisement à venir aux séances de yoga d’Harriet. Tout y contribue : le cheminement une fois la voiture garée, laisser les chaussures sur les marches, pénétrer dans une salle hors du monde où l’harmonie nous enveloppe et nous prend par la main. La voix d’Harriet nous embarque et on ne se rend compte que le lendemain qu’on a, aussi, effectué un travail physique en profondeur. Tout le reste des bienfaits prend sa source dans la séance qui est un moment où le « temps suspend son vol ». Précieux et doux moment."

Catherine

"Le Yin Yoga est une forme de yoga très accessible.

Les mouvements doux m’apportent détente, calme et souplesse.
Je suis heureuse que le Yin Yoga soit entré dans ma vie et que Harriët soit notre prof."

Carol

"Je suis arrivée à première séance, la hanche droite très douloureuse et très handicapante, incapable de monter correctement un escalier.  Après cette séance je suis revenue à la maison et j'ai dû affronter immédiatement la même montée d'escalier que j'ai franchie sans problème et sans aucune douleur. Maintenant, après un an de travail avec Harriët, je retrouve la force que j'avais perdue depuis longtemps et les montées d'escalier ne me posent plus aucun problème. La rampe ne m'est plus du tout nécessaire pour soutenir l'effort. 

Je ne peux que te remercier pour tous les bénéfices physiques que je retire du Yin Yoga avec Harriët. J'ajoute aussi la maîtrise progressive de mise à distance des contrariétés que la vie quotidienne apporte souvent. Et je trouve ainsi un équilibre appréciable pour moi, et pour mon entourage. Un immense merci pour les moments précieux de Yin Yoga. 

Lucienne

"J'aime beaucoup les cours de yoga d'Harriët. Très bon pour le corps et l'esprit. Je les recommande à tout le monde d'essayer une fois. Vous découvrirez que c'est addictif de manière saine."

Anita

Le yoga nous ramène à l'intérieur de nous-même, là où se trouvent nos plus grandes richesses. J'ai découvert le Yin Yoga avec Harriët qui nous l'enseigne avec calme, douceur, bienveillance et sans jugement. Un moment très agréable.

Laurence